ダイエットを始めた - おじさんのダイエット作戦

おじさんのダイエット作戦

ズボンのウエストが段々太くなってきたのを気にはしてたんだけど、最近太っちゃったんじゃないのって言われることが多くて、こりゃいかんということでダイエットすることにしました。

ダイエットを始めた



長い間、運動しなかったので、太ってしまったのは判っていたのですが、スーツを着ようとしたら、ズボンがきつくて着れなかったので、さすがにこれはまずいと思いダイエットを始める事にしました。
運動は1ヶ月前から再開したのですが、運動してると太りはしないけど、痩せるほどではないのです。
とりあえず、夕食のご飯(お米)だけ、食べないようにする事にしました。

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