俊のきまぐれ料理

料理初心者の俊がヘルシオ ホットクックを購入していろんな料理を作ってみました。

ホットクックで ホルモン坦々うどん

以前ホットクックで坦々うどんを作った時に、味が濃すぎて失敗したのですが、業務用スーパーの「国産豚ミックスホルモン」が残っていたので、ホルモン坦々うどんを作ってみました。
「国産豚ミックスホルモン」にはシロモツとハツの2種類が入っていて、1kgで732円です。
捨ててしまう脂が少なくで、下処理がしてあるという事なので使いやすいのです。

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でも1度に1kgは食べきれないし作れません。
冷蔵庫に移して9時間ほど待つと、ほぼ冷凍状態のままで手で割れるくらいになるので4つに分けて再冷凍してあったのです。

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ラ・ムーで冷凍讃岐うどん(200g5玉入り168円)を購入してきました。

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味付きメンマが残っていたので使いました。
ラ.ムーで700g322円のを買ってきました。
ラー油や唐辛子も入っています。

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業務スーパーで購入した練りごまを使いました。
100gで192円でした。

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えび天かす(85g)も残っていたので使いました。
ラ・ムーで98円でした。

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材料(4人分)

冷凍讃岐うどん 4玉 200g×4
ホルモン 味付けして炒めたもの(最後に入れる) 288g 
めんま 60g(残っていたので入れた)

・水 800ml  ホルモンの下処理用
・ネギの青い部分  ホルモンの下処理用
・生姜 薄切り5枚  ホルモンの下処理用

・ ごま油 大さじ1 ホルモン炒め用
・にんにくチューブ 3cm ホルモン炒め用
・しょうがチューブ 3cm ホルモン炒め用
・みりん 大さじ1 ホルモン炒め用
・砂糖 小さじ1.5 ホルモン炒め用
・オイスターソース 大さじ2 ホルモン炒め用
・酒 大さじ2 ホルモン炒め用
・醤油 小さじ1 ホルモン炒め用

ホルモンの総重量 400g
ホルモンの適正塩分(0.6%) 2.4g
ホルモンの使用塩分 4.22g


☆水 4
00cc
☆鶏ガラスープの素 小さじ2  塩分5.2g
☆白ごまペースト 大さじ4
☆おろしにんにく 小さじ1
☆すりごま 小さじ4
☆赤味噌 大さじ1.5 塩分2.4g
☆白味噌 大さじ1 塩分0.87g 最後に味を見て場合によって追加
☆豆板醤 小さじ2 塩分1.78g
☆醤油 小さじ1 塩分0.8g 最後に味を見て場合によって追加
☆砂糖 小さじ1

牛乳 400cc

ラー油 お好みで
天かす お好みで

ホルモン関係以外の総重量 1750g
ホルモン関係以外の適正塩分(0.6%) 10.5g
ホルモン関係以外の使用塩分 11g


「国産豚ミックスホルモン」は冷蔵庫で、そのまま解凍してみましたが、24時間程度で解凍が完了しました。

「国産豚ミックスホルモン」は下処理不要ということですが、ネットで調べると、下処理をしないと臭みが残るという事なので、
・水 800ml
・ネギの青い部分
・生姜 薄切り5枚
・解凍したホルモン
を
ホットクック 手動 蒸し物 30分 加熱
して下処理しました。
残った水とネギは捨てました。

大きめのモツも混ざっていたので小さめに切りました。

・ごま油 大さじ1
・にんにくチューブ 3cm
・しょうがチューブ 3cm
・みりん 大さじ1
・砂糖 小さじ1.5
・オイスターソース 大さじ2
・酒 大さじ2
・しょうゆ 小さじ1
をかき混ぜて、レンジで600W1分加熱して下処理が終わったホルモンを3時間以上漬けておきます。


1. ☆を混ぜておきます。
  冷凍うどんは2つに割れる程度には解凍しておきます。

2. ホットクックの内鍋に、☆と冷凍うどんを入れて

  ホットクック 手動 煮物 混ぜない 30分 加熱

  加熱が始まるまでに40分程度かかりました。

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3. 漬けたホルモンの中身全部、メンマをフライパンに入れて炒めます。

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4. ホットクックの内鍋に牛乳を加えて、3分延長加熱

5. 味見をして、味噌、醤油などで味をととのえる

6. 5を盛り付けて、3と天かすをのせました。

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最後に、白味噌を大さじ半分追加しましたが、家族からは塩っぱいと言われました。少なくとも白味噌の追加は失敗でした。
そもそも、家族は、この系統の味が好みでは無かったようです。
個人的には、まあまあかなと思いました。

もつ炒めは抜群に美味しかったです。


参考
https://cookpad.com/recipe/5654753

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