近くの公園にオオバコがたくさん生えていたのでお茶にして飲んでみることにしました。
最近は、オオバコを見る機会がめっきり減りました。
オオバコ茶は、のどの痛みせき止めに効果があるそうです。
オオバコのお茶
根っこの部分を切り落とします。
オオバコを洗う。
ホットクックで2分蒸します。
2日間天干しします。
乾燥した葉約5グラムを沸騰した湯500CCに入れ、弱火にして5分ほど煎じる。
3.5gしかなかったので350ccで作りました。
めちゃくちゃ美味しいというわけではないけど、ちゃんとしたお茶でした。
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