材料(3人分)
なす(大きめ) 1.5本
A. 醤油 大さじ1.5
A. みりん 大さじ1.5
A. 砂糖 大さじ1.5
A. 水 45cc
A. 削りかつお 1パック
ごま油 適量
なすは縦方向に2つに切り、さらに1口大に切る。
浅く切り目をつけます。
なすを塩水に10分程度浸してアクをとります。
ビニール袋になすとゴマ油を入れ、なじませます。
なすの皮が上になるようホットクックの内鍋に入れる。
手動 煮物 混ぜない 3分 13分ほどかかる
Aの調味料を入れ3分延長
ナスを裏返し、蓋をして5分放置
参考
https://www.youtube.com/watch?v=CF3Ko8CcddM
2023年7月12日
ホットクックKN-HW10Eを購入したので、なす1本で、最後は煮詰めで作ってみました。
材料
なす(大きめ) 1本
A. 白ダシ 大さじ1.5
A. みりん 大さじ1
A. 砂糖 大さじ1
A. 水 30cc
ごま油 適量
なすは縦方向に2つに切り、さらに1口大に切る。
浅く切り目をつけます。
なすを塩水に10分程度浸してアクをとります。
ビニール袋になすとゴマ油を入れ、なじませます。
なすの皮が上になるようホットクックの内鍋に入れる。
手動 煮物 混ぜない 3分 13分ほどかかる
Aの調味料を入れ3分煮詰め
ナスを裏返し、蓋をして5分放置
それなりに美味しかったけど、家族が作るものの方が何倍も美味しいです。
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