俊のきまぐれ料理

料理初心者の俊がヘルシオ ホットクックを購入していろんな料理を作ってみました。

味付きビーフン炒め

味付きビーフン  2人分

   焼きビーフン ケンミンビーフン
   ケンミン焼ビーフン:2袋
   豚ばら肉(一口大)あいびきでも可:80g
   キャベツ(一口大):1枚(50g)
   白ねぎ(斜め薄切り):30g
   ピーマン(細切り):30g
   にんじん(細切り):30g
   油(炒め用):大さじ1/2(6g)
   水:340㏄

   豚ばら肉・キャベツは一口大にカットする。

   白ねぎ斜め薄き切りにする。

   ピーマン・にんじんは細切りにする。

   フライパンを熱して油(大さじ1/2)を入れ、豚肉を火が通るまで加熱する。

   豚肉の上にビーフンをのせる。

   ビーフンの上に野菜をのせる。

   水(340cc)を注ぎ、ふたをして3分加熱する。【中火】

   ※加熱途中1分半でふたをあけ、ビーフンをほぐす。

   【1袋:190cc】
   【2袋:340cc】
   【3袋:410㏄】
   【4袋:520㏄】

    3分後ふたをとり、ビーフンの色むらがなくなるように全体を軽くまぜ、残った水分をほどよく飛ばし、お皿に盛って完成。

2023年11月12日

ラ・ムーでケンミン焼ビーフン2食分を227円で購入しました。
時々、3食入りでほとんど値段が変わらないお徳用のケンミン焼ビーフンも売られています。
今回は1人分で作りました。
スープパンを使って作りました。

味付きビーフン  1人分

  ケンミン焼ビーフン:1袋    
  豚ばら肉(一口大):40g
  キャベツ(一口大):25g
  白ねぎ(斜め薄切り):15g
  ピーマン(細切り):15g
  にんじん(細切り):15g

   油(炒め用):小さじ1弱

   水:190㏄

1. 豚ばら肉・キャベツは一口大にカットする。
  白ねぎは斜め薄き切りにする。
  ピーマン・にんじんは細切りにする。

yakibi-hun1.jpg

2. フライパンを熱して油(小さじ1弱)を入れ、豚肉を火が通るまで加熱する。
3. 豚肉の上にビーフンをのせる。
  ビーフンの上に野菜をのせる。
  水(190cc)を注ぎ、蓋をして3分加熱する。【中火】
   ※加熱途中1分半で蓋をあけ、ビーフンをほぐし、また蓋をする。
4. 水を入れて3分後にふたをとり、ビーフンの色むらがなくなるように全体を軽くまぜ、残った水分をほどよく飛ばし、お皿に盛って完成。

yakibi-hun2.jpg

とても美味しく出来ました。
リピートありです。

参考
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1050017541/

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