俊のきまぐれ料理

料理初心者の俊がヘルシオ ホットクックを購入していろんな料理を作ってみました。

大根の葉の有効利用

大根の葉の炒め物 2023年12月5日

千枚漬けを作って、使わなかった葉を有効利用しようということで、大根の葉の炒め物を作りました。
1本分の葉で、枯れた部分を除くと、ちょうど200gでした。

大根の葉 200g
ごま油 大さじ1
しょうゆ 大さじ1
かつお節 1袋(4g)

1. 大根の葉は5mm幅に切る。

2. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、大根の葉を入れ、しんなりするまで3〜4分炒める。

3. しょうゆを加えて混ぜ、かつお節を加えて全体を絡める。

美味しくできましたが、ちょっと苦みがありました。

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参考
https://delishkitchen.tv/recipes/384039625657680224


大根の葉のわさび和え 2024年1月28日


大根1本分の葉を1時間ほどたっぷりの水に漬けておく。

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塩(水2Lに小さじ2)と重曹(水2Lに小さじ1/2)を入れて
5分ほど軽く茹でる 

しばらく水に浸ける
随分小さくなりました。

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4cm幅に切る

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ボウルに砂糖、しょう油、だしの素、わさびを入れます。
砂糖 大1
醤油 大2
だしの素 小1/2
わさび 小1

絞った大根を入れて混ぜる

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ちょっと塩気が強かったです。ただ、ご飯に乗せて食べるとちょうど良いです。
醤油の量は減らした方が良いかもしれません。
でも美味しかったです。リピートありです。


参考
https://recipe.rakuten.co.jp/recipe/1800007044/

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