河原でスイバを採取してきてきました。
天ぷらは葉だけを使います。
スイバはシュウ酸を含むので多食は注意です
前回、イタドリ、ヨモギ、オオバコ、カラスノエンドウ、スイバ、ノゲシ、ブロッコリーの天ぷらを作ったのですが、どれも美味しかったです。
ただ、ヨモギ以外は味の違いがよくわからなかったので、今回はスイバの葉だけで天ぷらしてみました。
天ぷら粉を使うと、卵は不要だし、少量作るのに便利だし、さくさくと揚げる事ができます。
A 天ぷら粉 大さじ2 18g
A 水 30cc
A だしの素 少々
1. スイバの葉を流水で洗い、しばらく水に浸けておく
2. キッチンペーパーで水を切る。
3. Aを混ぜておきます。
4. 揚げる直前にスイバにAをからめます。
5. サラダ油 深さ3cm程度で180度で1分程度揚げる
今回は具の量が少ないので、小さい天ぷら鍋を使って少量ずつ揚げました。
深さが12cmあるので油が飛ばないのも良いです。
6. キッチンペーパーに乗せて油抜きする。
ほんのりとした酸味があり、サクサクして美味しかったです。
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